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Sopa de Espinafres
Sopa de espinafres, com pouca batata.
por dose - Calorias : 69kcal | Carbs : 13,17g | Prot: 2,45g | Líp: 1,38g
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Sopa de Espinafres
Perfeitamente adequada para quem está de dieta.
por dose - Calorias : 106kcal | Carbs : 16,98g | Prot: 6,43g | Líp: 3,15g
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Sopa de Courgette
Creme de courgette.
por dose - Calorias : 117kcal | Carbs : 4,94g | Prot: 12,38g | Líp: 12,41g
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Sopa de Vegetais
Uma sopa cremosa de baixa caloria.
por dose - Calorias : 78kcal | Carbs : 16,77g | Prot: 2,94g | Líp: 0,24g
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Sopa de Vegetais
Uma sopa sem colesterol carregada com nutrientes.
por dose - Calorias : 115kcal | Carbs : 14,93g | Prot: 3,28g | Líp: 5,31g
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Sopa de Vegetais
Prato saudável e de baixa caloria.
por dose - Calorias : 54kcal | Carbs : 8,12g | Prot: 2,67g | Líp: 1,44g
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Salteado de Legumes com Molho de Soja
Muito bons e são muito fáceis de fazer.
por dose - Calorias : 141kcal | Carbs : 18,15g | Prot: 3,60g | Líp: 7,19g
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Arroz Integral de Legumes
Arroz saboroso para um almoço ou jantar leve.
por dose - Calorias : 116kcal | Carbs : 18,63g | Prot: 2,47g | Líp: 4,02g
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Sopa de Vegetais com Bife de Vaca
Um prato de baixo colesterol perfeito para noites frias.
por dose - Calorias : 207kcal | Carbs : 25,93g | Prot: 13,08g | Líp: 4,80g
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Sopa de Cenoura e Abobrinha
Esta sopa é cremosa, nutritiva e muito simples.
por dose - Calorias : 59kcal | Carbs : 10,22g | Prot: 2,64g | Líp: 1,78g
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